2012-04-19から1日間の記事一覧
今日は宮前スポーツセンターへ行った。 会社にいたときには、出勤時に駅まで３０分あるいていたが、やめてから、おうちにいることが多いので、体がなまる。それなりに運動しているつもりだが、自分のペースだけでないところが必要かも知れない。 というわけ…
今日は宮前スポーツセンターへ行った。 会社にいたときには、出勤時に駅まで３０分あるいていたが、やめてから、おうちにいることが多いので、体がなまる。それなりに運動しているつもりだが、自分のペースだけでないところが必要かも知れない。 というわけ…
